Forside

Overvejer du psykoterapi?

Det vigtige spørgsmål

Der kan være mange grunde til at overveje psykoterapi.
Måske befinder du dig i krise og skal fortsætte dit liv med opstået sygdom, efter en skilsmisse, eller du har oplevet tab og sorg. Du kan også være et sted i dit liv, hvor du ikke føler dig hjemme i dig selv,  eller er  stresset, har angst eller er deprimeret.
Men du kan også have et ønske om bedre at forstå, hvorfor bestemte mønstre gentager sig i dit liv.
Behovet for psykoterapi kan opstå hele livet og kan give mening i alle aldre.

Et forløb i jungiansk psykoterapi giver dig indsigt i hvad der foregår inden i dig og det skaber forståelse for hvad der sker mellem dig, din livssituation og dine omgivelser. Du vil opleve at dine psykiske symptomer lindres og mindskes. Ved øget bevidsthed om dig selv og dine relationer i dit liv, kan du lære at rumme, ændre og udvikle nye muligheder ikke alene for dig selv men også i  dine relationer til dine omgivelser.

Jeg tilbyder jungiansk psykoterapi, hvor vi tager udgangspunkt i dit aktuelle behov for at lindre dine psykiske symptomer og hjælper dig med at komme videre. Du kan læse mere om nogle af de tanker man gør sig inden et forløb i psykoterapi i mit blogindlæg Tanker om psykoterapi.

Her kan du læse hvordan psykoterapi foregår hos mig.

Det er uforpligtende at booke en time hvor vi sammen finder ud af om du skal indlede et forløb hos mig. Kontakt mig her.

Om jungiansk psykoterapi

Symbolet på selvet i jungiansk psykologi

Der findes forskellige former for psykoterapi. Jeg er uddannet inden for den jungianske psykologi, som hører til den psykodynamiske retning.
I denne terapiretning er der fokus på vekselvirkningen mellem en persons indre og ydre verden, hvor også det ubevidste i psyken spiller ind. Både positive og negative følelser, erindringer og fantasier har stor indflydelse på os og kan give mange forskellige psykiske symptomer, eller vi kan have svært ved at forstå hvordan vi selv eller vore omgivelser reagerer. Alt dette kommer bl.a. til udtryk i vore tanker, fantasier og drømme som kan være en kilde til at forstå hvad der foregår i psyken. 

Link til yderligere information om jungiansk psykoterapi finder du  ved at følge disse links:

Mine kontaktoplysninger finder du  her.